Yoga per la Fibromialgia e il Dolore Cronico

Questo corso di Yoga per la Fibromialgia e il Dolore Cronico ha lo scopo di sciogliere le tensioni muscolo-scheletriche che causano dolore per ritrovare il tuo benessere e la tua armonia.

Non si sostitituisce alle terapie mediche, ma può affiancarle e sostenerle.

Il corso si sviluppa attraverso video-lezioni, registrate e online 7 giorni su 7. In questo modo, puoi seguirle (e rivederle) quando vuoi, secondo le tue esigenze di tempo.

Le lezioni si compongono di sequenze in stile Yin Yoga, Pranayama e Meditazioni.

Yin Yoga è uno stile caratterizzato da un ritmo lento e rilassante che agisce sui muscoli e sul tessuto connettivo profondo del corpo che consente di:

  • ✅ rilasciare le contrazioni che causano il dolore miofasciale
  • ✅ migliorare la flessibilità e la mobilità articolare e muscolare
  • ✅ migliorare la circolazione sanguigna
  • ✅ ridurre lo stress e l’ansia

Alla fine del corso, avrai tutti gli strumenti per gestire le problematiche legate alla fibromialgia e al dolore cronico.

Il corso dura 3 mesi.


Il corso è aperto a tutti, anche a chi non ha mai praticato Yoga.


€89

Yoga per la Fibromialgia e il Dolore cronico